不经意间，年轮已悄悄地为我们的脸上，涂上了淡淡的岁月印记，增添了流年的风霜！
01、放名利，求上进 人到中年，那些浮华的名利，早已不是重点。一时名利，一时的光圈，一路上进，一生都踏实。做一个上进的人，不求争名夺利，只求在余生，努力提升自己。
02、放恩怨，求和睦 人到中年，还有什么放不开的纠葛？过去都是岁月，历史都是故事，何必纠结不放，何必委屈不满？人生总有些人，既然选择轻飘的离开，那就宽饶对方，也是放过自己。余下的人，和和睦睦，身边的人，尽量包容。
03、放烦恼，求自在 人到中年，匆匆半生已经过完，我们更应该学会珍惜时间。不被烦恼困扰，不受痛苦折磨，忘掉伤心回忆，清除心中压抑。余生，让自己自在一点，与其花时间烦恼，不如下苦功提升自己。
04、放贪婪，求知足 人到中年，做事要有原则和底线。再穷，不惦记他人拥有的；再难，不为得到不择手段。放下贪婪，感恩自己的拥有；放下执念，珍惜眼前的陪伴！学会放下，做一个知足的人，生活越来越幸福。
人到中年，不过一放一求，放下不值的，追求值得的！ 人到中年，不过一增一减，让微笑常伴，让痛苦走远！ 人到中年，不过一得一失，得到去珍惜，失去别懊恼！
学会放下，知足才能常乐，做到放下，人生何处无福？