受到别人侮辱，脸色毫不改变。

受人之侮，并不是不知不觉，而是觉察、觉知，把对方的企图、手段看得清清楚楚、明明白白，甘心情愿，欢喜承受，这是智慧；而能不形于言，不动于色，这是德行，是涵养，是胸襟。

成功者，都有大气量，宰相肚里能撑船。气量在于容纳自然之道，容纳自然规律就能兴旺，容纳知识就能聪慧，容纳谏言就能晓事明理。海纳百川，有容乃大。

给人的恩德，不要记在心上，时时提醒。帮助别人，是自己善良使然，是为了让自己快乐。事事求回报，就忘记了初衷。

做点好事是每个人都应当做的事，不能因为一点小事就惦记在心里。如果做好事是为了人的回报，那就是投资行为，本质就变了。

每个人都好面子，一点小过错就到处数落别人，不仅让别人没面子，自己的涵养也会表露无遗。

有涵养的人，发现别人的过错，从来都是私下里提醒。犯错者闻过立改，也能感激你，两全其美。

有涵养的人，更是从来不在背后说人坏话。静坐独思自己过，闲谈莫论他人非。自己问题尚且不能全然解决，有什么理由去指责他人呢？

背后不说人是非的一个好处是，不惹是非。另一个好处是，你在别人眼里是个干净的人。干净的另一层意思是：你让人放心。

在一个两面三刀的世界，最赏心悦目的事就是：你是干净的人，也处处遇到干净的人。

能成大器的人，从来喜怒不形于色，别人算计他，他也能屏气凝神，冷静思考对策，一招反制。有智者说，适度隐藏自己的思想和情绪是智慧的体现。

如何将“喜形于色”变通为“不动声色”，如何将浅薄、简单，练就为胸有成竹，学会隐藏情绪是必须做到的第一步。不但在得意时不能忘形，愤怒时也需要学会控制情绪。

滴水之恩，涌泉相报。对于帮助过自己的人，要懂得感恩，对于别人的帮助，要记在心里，通过机会对别人表示感谢。通过感恩传递社会的温暖，使得助人为乐的精神得到发扬，不至于因为没有任何回应而使人们变得麻木。

感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智慧的人，不应该为自己没有的东西斤斤计较。学会感恩，为自己已有的而感恩，你才会有一个积极的人生观，才会有一种健康的心态。

拥有一颗感恩的心，使你对世间的诸多事情改变看法，让你少一些怨天尤人和一味索取。